كيف تتخلص من دهون البطن في رمضان؟ إليك بعض النصائح
يعد شهر رمضان فرصة ذهبية للتخلص من الدهون في محيط البطن أو يعرف بـ"الكرش"، ويتطلب الأمر مجموعة من الخطوات وتبني عددا من العادات الصحية بحيث يمكن أن تترافق نهاية الشهر مع نتائج مختلفة لحجم الدهون.
يعد شهر رمضان فرصة ذهبية للتخلص من الدهون في محيط البطن أو يعرف بـ"الكرش"، ويتطلب الأمر مجموعة من الخطوات وتبني عددا من العادات الصحية بحيث يمكن أن تترافق نهاية الشهر مع نتائج مختلفة لحجم الدهون.
ما هو رد فعلك؟
